常常有人問：“三七到底哪的好？哪里的三七比別處的更有用呢？”其實，看別人說千遍萬遍，不如自己親自對比一番，這樣才能心中有數。

首先，我們可以對比三七的個頭。通常情況下，三七的個頭越大，往往意味著它積累的營養成分更多，品質也就相對更佳。在挑選時，不妨將不同大小的三七放在一起，直觀感受個頭差異，優先選擇個頭較大的。

其次，觀察三七的狀態也很關鍵。正常、健康的三七應該色澤自然，質地堅實。要是發現有的三七有發黑發軟的地方，這就是質量差的了，注意好的差的混到一起了。

再者，對比三七是否帶剪口。剪口是三七的一部分，但它含有的成分人體較難吸收利用。所以，不帶剪口的三七在品質和使用感受上往往更勝一籌，畢竟吃下去的都是有用的部分，那就更有效果，在挑選時可以多留意這一點。

除了上述對比，了解三七的產地也必不可少。云南文山擁有獨特的氣候和土壤條件，非常適合三七生長。這里產出的三七對比下來是要更好的。所以，云南文山種植、發貨的可以說是更好的，也回答了哪里的三七好這個問題。