三七粉是不是應(yīng)該像其他藥材一樣在飯后吃？這是沒(méi)有問(wèn)過(guò)三七粉在什么時(shí)候吃的人都會(huì)想到的吃法，所以也有人會(huì)問(wèn)三七粉可以在飯前就吃嗎？

三七粉在飯后吃的做法肯定是沒(méi)錯(cuò)的，也基本所有吃三七粉的人都可以這么吃。不過(guò)三七粉在飯前吃也是可以的，但這又有前提條件：腸胃要好。

三七粉飯前吃要比飯后吃效果好，因?yàn)轱埱斑@段時(shí)間基本是空腹?fàn)顟B(tài)，在空腹?fàn)顟B(tài)吃三七粉一般都會(huì)讓它能更好、更及時(shí)的被消化和吸收，當(dāng)然見(jiàn)效效果也就會(huì)更快一些。

但是，三七粉是用原材料比較硬的三七打成的粉，雖然粉質(zhì)確實(shí)能打到很細(xì)，但吃下去肯定也需要一定消化和吸收的時(shí)間，這就需要腸胃好才能承受住。所以才會(huì)說(shuō)飯前吃三七粉需要腸胃好才行。

如果腸胃不好還選擇空腹、飯前吃三七粉通常都會(huì)出現(xiàn)胃痛、拉肚子等情況，而腸胃好的人則不用擔(dān)心這些問(wèn)題。所以三七粉飯前吃還是飯后吃需要清楚認(rèn)識(shí)到自己的腸胃好還是不好，然后選擇合適吃法。

不過(guò)，腸胃不好的人也不用擔(dān)心見(jiàn)效會(huì)慢太多，也不用擔(dān)心自己要一直這么吃。三七粉在飯后吃是有調(diào)理腸胃的作用的，也就是飯后吃三七粉一段時(shí)間后可能會(huì)讓自己的腸胃承受能力也增強(qiáng)，而自己也可以在飯前吃三七粉了。

總之，三七粉飯前吃是可以的，但要確保自己的腸胃好、能承受住一般的刺激。如果不好的話就先選擇在飯后吃三七粉，等改善一下腸胃再選擇飯前吃。